Illatokkal a stressz ellen
Hogyan segíthetnek az illóolajok érzelmeid kiegyensúlyozásában? Csak egy finom illat vagy másra is jó egy illóolaj? Hogyan hatnak az illóolajok az érzelmeinkre? Ugye tapasztaltad már, ...
Olvass tovább
Ha felborul a hormonegyensúly a stressz miatt
A stressz hatása a női hormonegyensúlyra A modern élet kihívásai, a munkahelyi nyomás, a családi kötelezettségek és a mindennapi stressz jelentős hatással lehetnek a női ...
Olvass tovább
Stressz a munkahelyen
4 gyakori tünet, amivel érdemes foglalkoznod! A munkahelyi környezet gyakran szolgál stresszkeltő tényezők forrásaként, és a stressz, ha nem kezeled megfelelően, jelentős hatással lehet mindennapi ...
Olvass tovább